Вітаю! Мене звати Олексій Шумський. Я психолог, психотерапевт. Використовую метод когнітивно-поведінкової психотерапії.

Психолог Київ та Онлайн

Про когнітивно-поведінкову психотерапію

  • Самооцінка та самоцінність

  • Надмірна тривога за все (генералізований тривожний розлад)

  • Охорона психічного здоров'я в організації

  • Особистісний розвиток, саморозвиток

Я буду корисним при таких запитах:

Освіта


10 000+

Годин безперервного навчання
3500+

Годин практики
5

Років досвіду
Я є членом Української асоціації когнітивно-поведінкової терапії

Послуги та їх вартість консультації психолога

Індивідуальний сеанс
1200 uah ($30)
Очні або онлайн зустрічі. Консультування - 1-5 занять зазвичай. Психотерапія - від 10 сеансів
Групове заняття
за домовленістю
Корпоративні послуги
за домовленістю
Відгуки

Запис на консультацію психолога

Натиснувши на кнопку, ви надаєте дозвіл на обробку персональних даних та погоджуєтеся з політикою конфідеційності.


Запитання до психолога перед консультацією

Для того, щоб допомога психолога була якомога корисною не бійтеся поставити йому ці запитання. Кваліфікований спеціаліст легко дасть на них відповіді.
Яка освіта? Чи навчався психолог працювати з вашими труднощами чи питаннями для консультації?
В Україні психолог має мати базову вищу освіту за напрямком "Психологія", а також додаткову освіту консультування. А якщо психолог проводить психотерапію, то додаткову освіту у сучасному психотерапевтичному підході (когнітивно-поведінкова терапія, Гештальт-терапія та ін.).
Чи є досвід роботи з вашим запитом та який він?
Розкажіть якомога детальніше про те, з чим хочете звернутися та запитайте про його досвід у вашому питанні. Коли психолог має добру освіту для вашого запиту - чудово. Якщо він має досвід роботи (в тому числі й вдалий) - ще ліпше. Ви маєте повне право цим цікавитися та приймати рішення спираючись на відповіді.
Що спеціаліст робить, коли виникають труднощі у роботі з клієнтом? Чи має супервізію?
Це нормально, що спеціаліст чогось не знає чи десь не до кінця розуміє. Дуже важливо, щоб брав відповідальність та добрим чином справлявся з перепонами. Найліпший спосіб - супервізія. Коли більш досвічений спеціаліст допомагає зрозуміти, чому виникають перепони в роботі. Також може бути інтервізія, коли група спеціалістів пробують знайти рішення.
Які умови співпраці?
Вартість консультації, формат (очно, психолог онлайн чи змішаний), тривалість консультації, зміна ціни (як часто це відбувається та за яких умов), штрафні санкції, процедура оплати, частота зустрічей тощо.
Скільки зазвичай триває робота з вашим запитом? 
Спеціаліст не скаже вам точної кількості консультацій. Однак скаже скільки зазвичай триває робота, щоб ви розуміли на яку суму чи період розраховувати. Також є нормальним, коли спеціаліст говорить, що не знає скільки знадобиться зустрічей, однак окреслює період за який ви маєте побачити чи присутні зрушення у розв'язанні ваших питань.