Вітаю! Мене звати Олексій Шумський. Я психолог, психотерапевт. Використовую метод когнітивно-поведінкової психотерапії.
Психолог Київ та Онлайн
Про когнітивно-поведінкову психотерапію
- Самооцінка та самоцінність
- Надмірна тривога за все (генералізований тривожний розлад)
- Охорона психічного здоров'я в організації
- Особистісний розвиток, саморозвиток
Я буду корисним при таких запитах:
Освіта
10 000+
Годин безперервного навчання
3500+
Годин практики
5
Років досвіду
Відгуки
Запис на консультацію психолога
Натиснувши на кнопку, ви надаєте дозвіл на обробку персональних даних та погоджуєтеся з політикою конфідеційності.
Запитання до психолога перед консультацією
Для того, щоб допомога психолога була якомога корисною не бійтеся поставити йому ці запитання. Кваліфікований спеціаліст легко дасть на них відповіді.
- Яка освіта? Чи навчався психолог працювати з вашими труднощами чи питаннями для консультації?В Україні психолог має мати базову вищу освіту за напрямком "Психологія", а також додаткову освіту консультування. А якщо психолог проводить психотерапію, то додаткову освіту у сучасному психотерапевтичному підході (когнітивно-поведінкова терапія, Гештальт-терапія та ін.).
- Чи є досвід роботи з вашим запитом та який він?Розкажіть якомога детальніше про те, з чим хочете звернутися та запитайте про його досвід у вашому питанні. Коли психолог має добру освіту для вашого запиту - чудово. Якщо він має досвід роботи (в тому числі й вдалий) - ще ліпше. Ви маєте повне право цим цікавитися та приймати рішення спираючись на відповіді.
- Що спеціаліст робить, коли виникають труднощі у роботі з клієнтом? Чи має супервізію?Це нормально, що спеціаліст чогось не знає чи десь не до кінця розуміє. Дуже важливо, щоб брав відповідальність та добрим чином справлявся з перепонами. Найліпший спосіб - супервізія. Коли більш досвічений спеціаліст допомагає зрозуміти, чому виникають перепони в роботі. Також може бути інтервізія, коли група спеціалістів пробують знайти рішення.
- Які умови співпраці?Вартість консультації, формат (очно, психолог онлайн чи змішаний), тривалість консультації, зміна ціни (як часто це відбувається та за яких умов), штрафні санкції, процедура оплати, частота зустрічей тощо.
- Скільки зазвичай триває робота з вашим запитом?Спеціаліст не скаже вам точної кількості консультацій. Однак скаже скільки зазвичай триває робота, щоб ви розуміли на яку суму чи період розраховувати. Також є нормальним, коли спеціаліст говорить, що не знає скільки знадобиться зустрічей, однак окреслює період за який ви маєте побачити чи присутні зрушення у розв'язанні ваших питань.